TANJUNGPINANG (suarasiber) – Vitamin B complex termasuk dalam jenis vitamin penting yang larut di dalam air, selain vitamin C. Seperti, thiamine, riboflavin, niacin, asam pantotenat, pyridoxine, biotin, asam folat dan cobalamins. Tubuh kita hanya perlu sedikit vitamin, dan karenanya vitamin termasuk zat gizi mikro. Karena vitamin tidak bisa dihasilkan sendiri oleh tubuh. Maka, setiap orang … Lanjutkan membaca Vitamin B Complex dan Vitamin Lain untuk Awet Muda